CORSI DI GRUPPO

PALESTRA SYNERGYM PADOVA

Offriamo una vasta gamma di corsi di gruppo per soddisfare ogni esigenza. Potrai allenare la tua energia tra corsi di Functional, Circuit Training, Crossfitness e Cardio Cross Training. Per un equilibrio tra corpo e mente, offriamo Yoga, Pilates e Mindfulness. Ti aspettiamo, inoltre, per i nostri corsi serali di salsa cubana.

Scegli i corsi giusti per te

  • Crossfitness

  • Functional

  • Circuit Training

  • Cardio Cross Training

  • Postural Pilates

  • Pilates

  • Mindfulness

  • Mindful Yoga

  • Yoga

  • Salsa Cubana

  • … e altri corsi

Calendario corsi

Lunedì

  • Workout of the week

    13:00 - 14:00

  • Circuit Training

    18:00 - 19:00

  • Functional

    19:00 - 20:00

Martedì

  • Postural Pilates

    09:30 - 10:30

  • Workout of the week

    13:00 - 14:00

  • Dinamic Pilates

    17:30 - 18:30

  • Mobility tone

    18:30 - 19:30

  • Total Body

    19:30 - 20:30

  • Salsa*

    20:30 - 21:30

  • Salsa*

    21:30 - 22:30

Mercoledì

  • Workout of the week

    13:00 - 14:00

  • Mindful Yoga

    (da ottobre) 17:00 - 19:00

  • Circuit Training

    18:00 - 19:00

  • Functional

    19:00 - 20:00

Giovedì

  • Postural Pilates

    09:30 - 10:30

  • Workout of the week

    13:00 - 14:00

  • Dinamic Pilates

    17:30 - 18:30

  • Mobility tone

    18:30 - 19:30

  • Total Body

    19:30 - 20:30

  • Salsa*

    20:30 - 22:30

  • Salsa*

    21:30 - 22:30

Venerdì

  • Workout of the week

    13:00 - 14:00

  • Mindfulness M.B.S.R.*

    18:30 - 20:30

Sabato

  • Workout of the week

    13:00 - 14:00

*Corsi extra

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